9月14日,澳门威尼斯人赌场官网-威尼斯人 在天赐庄校区文思楼108教室举行研究生新生入学心理健康教育活动,大学生心理健康教育研究中心王静老师为学院2023级研究生新生作“研究生自我关爱与成长发展”专题讲座。本次讲座由威尼斯人 主办,院研究生会、院团委、思想政治教育研究会承办。
王静老师围绕角色拓展、积极心理学以及自我关爱与成长发展三方面和同学们展开讨论。在新学段如何做到自我关爱与成长的问题中,王静老师指出,作息规律、饮食健康、调节情绪、导学关系、时间管理是研究生学会自我关爱和成长发展的必备品质,建议同学们认真参加学校组织的心理测试,正视自己的心理健康问题,及时寻找合理的心理辅导与支持。
通过此次心理健康专题讲座,使同学们进一步了解了自身的心理健康状况以及预防心理问题的方法和措施。希望2023级研究生们能够积极调整心态,以最佳状态开启美好的新学期。
图|梁琦瑛 文|程慧琴 审核|金鑫